나가노 스키장, 어디로 갈까? 하쿠바·노자와온천·시가고원｜처음이고 차가 없다면 노자와온천, 다음은 하쿠바(첫날은 쓰가이케부터)

나가노에서 스키를 타기로 마음먹자 세 곳의 이름이 눈에 들어옵니다. 하쿠바, 노자와온천, 시가고원. 모두 유명하고 좋아 보입니다.

이 글은 세 곳 중 한 곳을 고르는 데 도움을 드립니다.

한마디로 정리 ― 처음이고 차가 없으며 온천도 즐기고 싶다면 노자와온천

망설여진다면 저희는 노자와온천을 고르겠습니다.

• 산 아래 슬로프는 많은 숙소에서 걸어서 금방입니다. 스쿨과 키즈파크가 있는 히카게 슬로프까지는 마을에서 무빙워크를 타고 올라갈 수 있습니다
• 스키를 탄 뒤 마을의 소토유(공동 목욕탕)를 걸어서 둘러볼 수 있습니다. 입장료는 없습니다
• 해외 방문객을 위한 스키 스쿨이 있습니다. 영어 공식 페이지에서 안내하며 세계 각지에서 온 강사들이 있습니다

며칠 동안 스키를 타며 여러 스키장을 경험하고 싶다면 하쿠바도 좋은 후보입니다(아래 ‘차선책’ 참조).

세 곳을 같은 기준으로 비교하면

	노자와온천	하쿠바(하쿠바 밸리)	시가고원
어떤 곳	온천 마을 바로 위에 스키장	10개 스키장을 공통권 한 장과 셔틀버스로 연결	18개 스키장을 공통 리프트권 한 장으로 연결
처음 타는 사람	히카게 슬로프에 스쿨과 키즈파크. 우에노타이라는 ‘완만하고 넓다'(공식)	쓰가이케 고원의 코스 절반(50%)이 초보자용(공식)	초보자용 코스 비율은 공식 자료에서 확인하지 못함
어린이	히카게에 키즈파크·탁아·렌탈	스키장마다 다름	키즈파크·키즈 스쿨·탁아소가 지역 내 각각 다른 스키장에 있음(이번 시즌의 기간은 공식 안내에서 확인)
차 없이 도쿄에서	신칸센으로 이이야마역까지 약 1시간 45분＋버스 약 25분	신칸센＋특급버스로 최단 2시간 50분	신칸센으로 나가노역까지 약 90분＋버스 약 80분(2026-27 겨울 시간표)
도착 후 이동	산 아래 슬로프까지 많은 숙소에서 도보	공통권을 사용하는 날에는 셔틀버스 무료(야간편은 별도. 이번 시즌 노선과 시간은 발표 대기 중)	지역 내 무료 셔틀(2025-26 겨울 안내)
온천	마을에서 걸어 다닐 수 있는 소토유	온천이 있음(예: 오비나타노유)	공식 자료에서 확인하지 못함. 숙소에 확인
영어	영어 공식 사이트. 스쿨의 국제 부문	영어 공식 사이트	영어 버스 안내
2026-27 영업	11월 28일〜5월 5일	스키장별 발표(핫포오네·쓰가이케 고원은 12월 1일부터(예정). 11월 1일 현재 미발표인 곳도 많음)	12월 5일〜5월 5일
1일권(성인)	7,800엔(12월 19일〜3월 28일의 일반권)	공통권 11,100엔(공식 웹사이트에서. 2026-27 구매 페이지 있음)	9,500엔(현장 일반권)

차로 간다면 판단 기준이 달라집니다. 겨울 도로 이야기는 ‘겨울 일본을 차로 여행하기(홋카이도 포함)‘에서 보세요. 이 글은 운전하지 않는 사람을 위한 글입니다.

근거는 이렇습니다

숙소에서 걸어서 산 아래 슬로프까지

노자와온천 스키장의 공식 안내는 산 아래 슬로프가 ‘거의 모든 숙소에서 걸어서 금방이고 렌탈 가게와도 가깝다’고 소개합니다. 처음 타는 사람도 즐길 수 있다고 합니다.

다만 숙소마다 슬로프까지의 거리는 다릅니다. 짐을 들고 도착하는 날도 있고 길이 얼어 있는 날도 있습니다. 숙소를 예약하기 전에 가장 가까운 슬로프나 버스 정류장까지의 길을 지도에서 보고 겨울철 송영 서비스가 있는지 숙소에 물어보세요.

산 위쪽의 히카게 슬로프까지는 마을에서 무빙워크로 오갈 수 있습니다. 히카게에는 키즈파크와 레슨을 하는 스쿨이 있습니다. 레슨은 매일 열립니다. 티켓 센터, 화장실, 탁아, 식당, 렌탈 가게도 이곳에 모여 있습니다.

조금 더 위에 있는 우에노타이라와 파라다이스 슬로프는 공식 표현으로 ‘완만하고 넓습니다’. 산 아래보다 기온이 낮은 만큼 눈 상태도 좋다고 안내합니다.

키즈파크는 12월 중순부터 3월 말까지 매일 오전 9시〜오후 4시(눈 상태에 따라 변동)입니다. 어린아이가 스키나 스노보드를 시작할 수 있는 곳입니다.

스키를 탄 뒤에는 소토유 순례

노자와온천은 온천 마을입니다. 마을 안에는 걸어서 둘러볼 수 있는 소토유(공동 목욕탕)가 여러 곳 있습니다.

• 입장료는 없습니다. 온천을 지키기 위한 기부는 환영한다고 합니다
• 겨울(12월〜3월)에는 아침 6시부터 밤 11시까지입니다. 다만 두 곳(Shiden-no-Yu·Taki-no-Yu)은 밤 9시까지입니다
• 지역 주민들이 관리하는 목욕탕입니다. 탕에 들어가기 전에 앉아서 몸을 씻습니다. 수영복은 입지 않습니다

스키 부츠를 벗고 숙소에 짐을 놓은 뒤 수건 한 장을 들고 다음 온천으로. 이곳에서는 차가 없어도 전혀 불편하지 않습니다. 걸어서 돌아보는 것이 이 마을의 즐거움입니다.

온천 이용법은 ‘대욕장과 온천 매너‘에 정리했습니다.

해외 방문객을 위한 스쿨

노자와온천 스키 스쿨의 해외 고객 담당 부문은 Canyons라는 회사가 운영합니다. 공식 안내에는 세계 각지에서 온 전문 강사들이 있다고 나옵니다.

그룹 레슨은 12월 21일부터 3월 21일까지입니다(다른 시기에는 개인 레슨만). 그룹 예약은 9월 1일부터 받습니다.

어떤 언어로 배울 수 있는지 공식 안내에 목록은 없습니다. 중국어로 배우고 싶다면 예약 전에 스쿨에 확인하세요.

도쿄에서 신칸센과 버스 한 번

도쿄에서 호쿠리쿠 신칸센으로 이이야마역까지 직통으로 약 1시간 45분. 이이야마역에서 직통버스 ‘노자와온천 라이너’로 약 25분입니다.

다만 노자와온천 관광협회는 ‘신칸센과 직통버스가 연결되지 않는 시간대도 있다’고 안내합니다. 게다가 2026년 11월 1일 현재 공개된 버스 시간표는 11월 30일까지의 것이며 겨울편은 아직 발표되지 않았습니다. 겨울 시간표가 나오면 탈 신칸센과 버스의 시각을 함께 보고 막차도 확인해 두세요.

오래 탈 수 있는 시즌

2026-27시즌 영업 기간은 11월 28일부터 5월 5일까지입니다. 성인 1일권은 7,800엔입니다(15세 미만은 4,700엔. 12월 19일부터 3월 28일까지의 일반권 요금).

차선책 ― 여러 날 스키를 타고 여러 스키장을 경험하고 싶다면 하쿠바

이런 사람에게 하쿠바가 맞습니다.

• 일주일쯤 머물며 매일 다른 스키장에서 타고 싶다
• 숙련자와 처음 타는 사람이 함께 여행한다
• 스키장의 수를 보고 고르고 싶다

하쿠바 밸리는 10개 스키장을 묶은 지역입니다. 공통권(하쿠바 밸리 올마운틴 데이패스)이 있으면 스키를 타는 날에는 스키장 사이를 잇는 셔틀버스를 무료로 탈 수 있습니다(2026-27 이용권 안내). 단 야간편은 제외입니다. 이번 시즌의 노선과 시각도 아직 발표되지 않았습니다(11월 1일 현재 공개된 것은 2025-26 겨울 안내). 발표되면 숙소 근처와 가려는 스키장을 잇는 버스가 있는지 확인하세요.

처음이라면 쓰가이케 고원부터. 하쿠바 밸리의 공식 목록에 따르면 쓰가이케 고원은 코스의 50%가 초보자용입니다. 핫포오네와 하쿠바 이와타케는 30%, 하쿠바 고류는 35%입니다.

도쿄에서는 호쿠리쿠 신칸센과 특급버스로 최단 2시간 50분입니다.

결정하기 전에 세 가지만 확인하세요.

• 공통권은 하쿠바 밸리 공식 웹숍에서 구매하는 방식입니다. 2026-27 이용권 구매 페이지는 2026년 11월 1일에 공개되어 있었습니다. 원하는 날짜를 선택해 살 수 있는지는 그곳에서 확인하세요. 구매하려면 계정을 등록해야 합니다. 구매 후 취소·환불은 되지 않습니다
• 공통권이 없는 날의 셔틀은 2025-26 겨울 안내에 따르면 일반 노선(V선)이 성인 800엔이었습니다. 이용권은 웹에서만 구매할 수 있었고 현금으로는 낼 수 없었습니다. 야간편은 요금과 결제 방법이 다르며 공통권이 있어도 무료가 아닙니다. 이번 시즌 안내는 아직 나오지 않았으니 노선별로 공식 안내를 확인하세요
• 2026-27 영업 시작일은 핫포오네와 쓰가이케 고원이 12월 1일부터(예정)입니다. 하쿠바 고류·47 등 11월 1일 현재 아직 발표하지 않은 스키장도 있습니다. 시즌 초에 간다면 스키장별 공식 안내를 확인하세요

하쿠바에도 온천이 있습니다. 예를 들어 ‘오비나타노유’는 핫포오네 중심부에서 약 3km 떨어진 곳에 있습니다(관광청 다국어 해설). 하지만 숙소에서 걸어서 여러 소토유를 둘러보는 즐거움을 원한다면 그건 노자와온천의 방식입니다.

Agoda에서 하쿠바 숙소 보기 (제휴 링크)

또 하나의 선택 ― 오래 타면서 한 장의 이용권으로 여러 스키장을 돌고 싶다면 시가고원

• 18개 스키장의 리프트·곤돌라 45기를 공통 리프트권 한 장으로 탈 수 있습니다. 매일 다른 슬로프에서 탈 수 있습니다
• 어린이를 위한 시설은 지역 내 각각 다른 스키장에 있습니다. 공식 어린이 안내에는 마루이케·야케비타이야마·오쿠시가고원의 키즈파크와 스쿨, 다카마가하라의 탁아소가 나옵니다. 탁아소는 완전 예약제입니다. 페이지에 지난 겨울 날짜가 남은 곳도 있으니 이번 시즌 기간·연령·예약 방법은 공식 안내에서 확인하세요
• 영업 기간은 12월 5일부터 5월 5일까지, 시간은 오전 8시 30분부터 오후 4시 30분까지입니다(날씨와 장소에 따라 달라짐). 성인 1일권은 현장에서 9,500엔입니다. 시즌 초(12월 5일〜18일)와 봄 스키(4월 1일부터)에는 연속 사용 일수권이 성인 하루 7,500엔이 되는 등 시기에 따라 저렴한 이용권이 있습니다
• 지역 내 무료 셔틀은 2025-26 겨울에 오전 8시 30분부터 오후 5시 30분까지 운행했습니다. 2026-27 안내는 11월쯤 나올 예정입니다

도쿄에서 호쿠리쿠 신칸센으로 나가노역까지 약 90분. 나가노역 동쪽 출구에서 나가덴버스 급행으로 약 80분(예: 오전 9시 10분 출발→오전 10시 28분 도착)이면 시가고원 중심의 ‘야마노에키’에 도착합니다. 2026-27 겨울 시간표(12월 5일〜4월 5일) 기준으로 성인 요금은 3,000엔입니다. 이용권을 사도 좌석이 보장되지 않는다는 내용은 2025-26 겨울 안내에 있었습니다.

시가고원 산 위에서 당일 이용할 수 있는 온천은 이번 조사에서 공식 자료로 확인하지 못했습니다. 온천을 기대한다면 묵을 숙소에 온천이 있는지 보고 고르세요.

온천에 들어가는 원숭이도 보고 싶다면 ― 나가노역에서 겨울 직통버스로

지고쿠다니 야생원숭이공원(온천에 들어가는 원숭이를 볼 수 있는 곳)은 겨울에 나가노역 동쪽 출구 24번 승강장에서 급행버스 ‘스노몽키파크선’으로 약 50분입니다(12월 5일〜4월 5일). 이번 겨울 시가고원행 버스는 스노몽키파크에 서지 않습니다.

버스는 정원제로 만석이면 다음 편을 타야 합니다. 버스와 입장권을 묶은 이용권을 웹에서 미리 사두면 더 확실합니다. 나가노역 동쪽 출구 안내소에서도 당일권을 팔지만 정해진 수량에 도달하면 판매하지 않을 수 있습니다. 버스 안에서는 결제할 수 없습니다. 버스 정류장에서 걸어서 약 35분입니다. 포장되지 않은 길과 턱, 경사가 있어 휠체어나 유모차(카트)로는 지나갈 수 없습니다. 겨울에는 걷기 편하고 미끄럽지 않은 신발을 신으세요.

도쿄에서 당일치기로 눈을 만나고 싶다면

나가노의 세 곳은 역에서 버스를 더 타야 합니다. 신칸센 역에서 걸어갈 수 있는 곳에서 먼저 체험하고 싶다면 가루이자와 프린스호텔 스키장도 한 가지 선택입니다. 신칸센 가루이자와역에서 걸어서 약 10분. 전체 14개 코스 중 8개가 초보자용이고 2026년 10월 31일부터 영업 중입니다. 열려 있는 코스는 날마다 다르니 공식 슬로프 정보에서 확인하세요.

내 여행에 대입해 보기

다음 중 어디에 해당하는지 보세요.

• 스키가 처음이고 온천도 즐기고 싶다(→노자와온천)
• 어린아이와 함께여서 어린이 시설과 탁아가 모인 곳이 좋다(→노자와온천의 히카게)
• 영어로 배우고 싶다(→노자와온천은 해외 방문객을 위한 부문을 영어 공식 페이지에서 안내한다. 하쿠바·시가는 스쿨별 확인)
• 중국어로 배우고 싶다(→하쿠바는 공식 ‘인증 스쿨’ 목록에서 원하는 언어로 가르치는 학교를 찾을 수 있다. 중국어 학교도 있다. 노자와온천·시가고원은 공식 안내에서 확인하지 못했다. 예약 전 스쿨에 확인)
• 5일 이상 타며 매일 다른 스키장을 가고 싶다(→하쿠바. 첫날은 쓰가이케)
• 숙련자와 초보자가 함께 여행한다(→하쿠바)
• 오래 타면서 한 장의 이용권으로 여러 스키장을 돌고 싶다(→시가고원)
• 온천에 들어가는 원숭이도 보고 싶다(→나가노역에서 겨울 직통버스로 갈 수 있다)
• 11월에 간다(→이 세 곳 중 11월에 여는 곳은 노자와온천뿐, 11월 28일부터. 개장 직후에는 열려 있는 코스나 시설이 제한될 수 있으므로 그날의 공식 정보를 확인한다. 다만 노자와의 해외 방문객 담당 부문 그룹 레슨은 12월 21일부터, 키즈파크는 12월 중순부터. 그룹으로 배우려면 12월 21일 이후에. 하쿠바는 핫포오네와 쓰가이케 고원이 12월 1일부터(예정)이며 다른 스키장은 각각 발표를 기다려야 한다. 시가고원은 12월 5일부터)
• 직접 운전해서 간다(→이 글의 판단 기준과는 별도. ‘겨울 일본을 차로 여행하기(홋카이도 포함)‘부터)

처음 스키를 탄다면 어디를 고르든 리프트권 외에 장비 렌탈과 레슨이 필요합니다. 요금과 예약 방법은 각 스키장과 스쿨의 공식 안내에서 확인하세요. 옷은 물이 스며들지 않는 겉옷과 바지, 장갑을 준비합니다.

고민된다면 이렇게 결정하기

처음·차 없음 → 노자와온천. 숙소에서 산 아래 슬로프까지 걸어서, 저녁에는 소토유로.

여러 날 타며 여러 곳을 경험 → 하쿠바. 공통권으로 셔틀을 타고 첫날은 쓰가이케부터.

오래 타며 한 장의 이용권으로 여러 스키장을 돌고 싶다 → 시가고원.